Westerhelling

20230531_112511

Stilte

Eenvoud

Aandacht

Reis naar binnen

Een begeleidings-traject met persoonlijke gesprekken.

Individueel verblijf

Een privé-retraite van vier dagen

Huis van aandacht

Een aandachts-retraite in een groep

Stille dagen

Een stilteretraite in een groep

Programma's

Westerhelling - Dichterbij jezelf •

Stiltedagen, individuele begeleiding en oefeningen in aandachtig leven.

“Ik zocht Je buiten,
maar Jij was binnen.”

Verlang jij ernaar weer bij jezelf thuis te komen? Uit de sleur van het dagelijks leven te stappen? Stil te staan bij wat er in je speelt en wat er belangrijk is voor jou, diep van binnen? Westerhelling geeft je de stilte en de ruimte die je nodig hebt om bij jezelf terug te keren. Zonder ruis, zonder afleiding en in de bedding van een monumentaal klooster omringd door prachtige natuur.

“We geloven dat het leven een geschenk is waarin je uitgenodigd wordt om je te verbinden met wie je ten diepste bent. Stilte, eenvoud en aandacht zijn wegen daartoe.”

Meer aandacht, meer vreugde en helderheid over wie je bent en wat je wilt. Ben je er klaar voor?

Agenda

Huis van Aandacht

Ben jij op zoek naar dieper contact met jezelf, je lichaam, je eten, je omgeving en de natuur? 
Wil je ontdekken wat aandacht voor jouw leven kan betekenen?
 En ben […]

Lees meer

Stille Dagen 35-

Ben jij tussen de 18 en 35 jaar oud, en heb jij behoefte aan rust en bezinning? 
Verlang je ernaar om jezelf weer écht te kunnen voelen? 
Om uit de […]

Lees meer

Stille Dagen 35- (Vol)

Ben jij tussen de 18 en 35 jaar oud, en heb jij behoefte aan rust en bezinning? 
Verlang je ernaar om jezelf weer écht te kunnen voelen? 
Om uit de […]

Lees meer

Stille Dagen 35- (Vol)

Ben jij tussen de 18 en 35 jaar oud, en heb jij behoefte aan rust en bezinning? 
Verlang je ernaar om jezelf weer écht te kunnen voelen? 
Om uit de […]

Lees meer

Stille Dagen 35+ (Vol)

Ben jij ouder dan 35, en heb jij behoefte aan rust en bezinning? 
Verlang je ernaar om jezelf weer écht te kunnen voelen? 
Om uit de greep van het drukke […]

Lees meer

De kleine goedheid

De kleine goedheid Tien jaar geleden overleed mijn vader vrij plotseling. Nadat we het bericht hadden gekregen haastten mijn broer en ik ons naar de intensive care unit van het

Read More »

Vinden wat je niet zoekt

Vinden wat je niet zoekt Bij de stilteretraites op de Westerhelling zie ik vaak mensen die ¨er alles uit willen halen¨. Het zijn mensen met een volle agenda, die ook

Read More »

Barbecueën

Barbecueën  Zo’n tien jaar geleden vertelde de Amerikaanse schrijver Douglas Rushkoff in een interview* op TV dat hij was opgegroeid in een arme buurt. Aan het eind van de straat

Read More »

Vertragen

Vertragen    Geduld heeft een twijfelachtige reputatie. Het voelde toch altijd als een zoethoudertje wanneer ouders of leraren vroeger tegen mij zeiden ¨Je moet geduld hebben¨. Wie wil zich nou

Read More »